O Que É Somatização

De forma bem objetiva, SOMATIZAÇÃO é a geração de sintomas físicos, a partir de uma condição psiquiátrica ou psicológica.

Ou seja: é a EXPRESSÃO CORPORAL DAS EMOÇÕES;
MATERIALIZAÇÃO DE DOENÇAS;
O CORPO FALANDO!

E, quando o corpo fala, precisamos aprender a ouvir. Por exemplo:

Medo → Batimento cardíaco acelerado
Preocupação → Dor de cabeça

Quando a pessoa sofre por antecipação (ansiedade), ou situações difíceis no presente (luto, desemprego, traumas…), acontece o que chamamos de somatização.

A somatização substitui processos psíquicos (sentimentos), por problemas orgânicos (físicos).

Exemplos de somatização:

• Queda da imunidade;
• Dores no corpo (tensão muscular);
• Problemas articulares;
• Enxaquecas;
• Formigamentos;
• Insônia;
• Problemas cardiorrespiratórios;
• Problemas dermatológicos;
• Problemas digestivos (azia, refluxo, diarreia…).

MENTE E CORPO NÃO SE SEPARAM!

Mesmo conhecendo o nosso corpo, não é fácil a própria pessoa detectar ou determinar se os sintomas físicos sentidos são de origem emocional. Envolve preconceito com a saúde mental, e falta de informação. Então, o que fazer?

Procure por acompanhamento – Psicoterapia. A terapia te ajudará a:

• Detectar;
• Diagnosticar;
• Tratar;
• Acompanhar.

Os resultados que tenho com meus pacientes, na hipnoterapia, são muito positivos. Entre eles:

• Ressignificação;
• Elaboração de traumas;
• Redução significativa dos sintomas físicos atrelados às queixas emocionais;
• Redução ou parada total do uso de medicamentos.

CUIDAR DA MENTE É POUPAR E PRESERVAR O CORPO!

 

– Hellen V. Neves – Terapeuta Comportamental & Treinadora